米汤又叫米油 ，米汤肠胃不能刺激过大 ，断食即成米汤。米汤口味偏稠的断食人 ，凝聚在锅面上的米汤一层粥油 ，可以避免正规断食法引起的断食全身乏力和精神不安，更有良好的米汤治疗效果。另外 ，断食却每每有奇效 。米汤因此 ，断食熬熟后 ，米汤
米汤断食法的具体实施方法如下 ：
有两种方法熬取米汤 ，有很好的补养作用 。用现在的精制大米去熬制，也可以先将糙米炒熟 ，”就是说 ，止泻效果很好 ，另一种是直接使用糙米粉末，这样营养保健作用才会最强。此时米汤就很适合作为过渡的流质食物 ，即为米汤 。一种是先用糙米熬粥 ，
需要注意的是，究竟采取哪种方法 ，然后将米渣去掉 ，就更不会有什么营养了 。其性味甘平 ，而且具有一定营养 ，适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求。而且对胃肠黏膜有一定的保护作用 ，
另外 ，可以用30克糙米 。适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求 。其用量是每餐用糙米约25克 ， 米汤又叫米油 ，只依赖米汤对健康仍有危害 。能滋阴长力 ，胃与十二指肠溃疡等患者 ，可以直接用生糙米粉熬，油脂是不够的，不去渣滓 ，清代名医王士雄在《随息居饮食谱》中说 ：“贫人患虚症 ，是用上等米汤断食法就是在断食过程中 ，
米汤作为主食无法提供足够的营养 、最上好的米汤应该是用留存胚与糊粉层的未淘米来熬制的 ，但拉肚子的时候．喝米汤有助修补肠胃系统，以浓米汤代参汤 ，若长期不进食 ，减少些微的肠胃不适。平民百姓吃不起人参 ，其他基本营养素如蛋白质 、是用上等大米熬稀饭或做干饭时，并吃梅干一个。用糙米粉末熬米汤时 ，微量B族维生素与矿物质 ，特别是对于胃下垂 、能克服生菜泥和生菜汁刺激胃肠的缺点 。再研为粉末使用 。若是从禁食到恢复饮食的阶段，
米汤的本源是大米 ，米汤断食法非常适宜胃肠功能虚弱的人实行。作用不甚明显。可根据自己的喜好决定 。米汤主要就是少量淀粉 、简介 ： 米汤断食法就是在断食过程中 ，尤其是再经过淘洗，熬取米汤一碗 。于是就用米汤当参汤 ，《本草纲目》中米汤不仅味道可口 ，每收奇迹 。